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始まりの準備

最近8時間くらいは寝ていた気がするが、それではダメだと思い、
今日は6時間程度であった。
これが、一般的な30代の睡眠時間なんだろうが、必要睡眠時間は人に因るという。

以前残業が多い仕事に就いていた時は、時間を作るために5時間弱睡眠だった。
だから出来ないことはないはず。慣れようと思う。

でも私は寝ることも大好きなので、寝ることに関して時間がもったいないとは
全く思わない。流石に8時間寝ると、一日のうちで眠いと感じることは少ないが、
午前中にふぁ?っとあくびをして眠気がちょい襲うぐらいがちょうどいいのかも。



P1060193.jpg
そんな私のスイッチは、コーヒーを飲むことでも
化粧をすることでもなく、コンタクトを装着すること。
(装着、という表現は無機質だなぁ。コンタクト=装備なのか。)

パチリっと一日が始まる。
逆もまた然り。コンタクトをケースにしまった途端、ふにゃーと気が緩む。



P1060189.jpg
先日出来ゴコロで短い靴下を履いて一日を過ごしたら、
やっぱりここでは寒いことが判明。
ズボンの裾からのすきま風は、意外と体を冷やす。

そこで今年の冬はハイソックスでいってみようと大人買いした。
裾さばきが悪いような気が、しないでもない、でも暖かい。
しかもこの柄はオーロラシューズに嫌というほどよく似合う。

足元ひとつで気分が良くなる、というのもこれまた一興。
It'll be fun.なこってす。




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2007.11.26.Mon




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